Estás de dieta e achas que a comida é aborrecida? Ou és daqueles que gosta de um lanche delicioso para desligar do dia de trabalho? Temos a solução para ti!
Fazer uma crepioca é tão fácil quanto uma omelete e tão delicioso quanto um lanche gourmet. Vai deliciar-te e ainda podes decidir entre crepioca doce ou salgada e ir alternando os recheios.
Vais continuar sem experimentar?
CREPIOCA
Lista de ingredientes
1 ovo
1 colher de sopa de tapioca hidratada Granfino
Para crepioca doce, adicione adoçante Zero-Cal
Para crepioca salgada, adicione uma pitada de sal a gosto
Modo de Preparo
Bata bem o ovo
Adicione a tapioca Duduxo e bata até obter uma mistura homogénea
Coloque a mistura numa frigedeira antiaderente e mantenha o fogo baixo
Espere até dourar e vire
Sirva num prato e recheie a gosto
Sugestões para recheio: requeijão (crepioca salgada), doce de leite (crepioca doce)
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